AutorWiadomość
09:29 @ 12/08/2010
Tak naprawdę najważniejsze jest , by po prostu zacząć ćwiczyć i to pokochać. Najlepiej zacząć od jazdy na rowerze albo regularnych wizyt na basenie. Ta ostatnia opcja jest chyba najlepsza, bo można wyrobić kondycję bez ryzyka kontuzji.
Aby dodać posta musisz się zalogować
© Slimon.pl 2009-2011. Wszelkie prawa zastrzeżone. Zobacz także: odchudzanie | sprzęt fitness | sklep sportowy
