o czym chcecie poczytać?

Kochani slimonowicze!
bardzo cieszę się, że podobają się Wam zamieszczane artykuły. Nasi specjaliści mają mnóstwo pracy postaram się jednak by pisali częściej. Ale mam także do Was prośbę- napiszcie swoje propozycje tematów artykułów. Jakich porad potrzebujecie?

Osobiście chętnie poczytałabym jakieś porady dotyczące treningu. Interesują mnie ćwiczenia i to jak je prawidłowo wykonywać, jak odchudzać poszczególne partie ciała, może też jakieś fakty i mity dotyczące diet i odchudzania. Może też ile kosztuje odchudzanie i co zrobić by było jak najtańsze. O, i np. odżywki na spalenie tłuszczu i wzmocnienie masy mięśniowej - czy to choć trochę działa, czy jest bezpieczne dla zdrowia, itp.
Tyle jeśli chodzi o mnie. :)
Pozdrawiam

a mnie z kolei interesuje jak pobudzić się podczas sesji np., co wtedy jeść ( żeby kawa nie lała się litrami...), ale też ćwiczenia dobre na poszczególne partie mięśni, jak ćwiczyć i jak oddychać podczas ćwiczeń... a od kuchni - jak przygotowywać potrawy, co jaki czas gotować, jakie przyprawy do czego pasują, dania dla dzieci ( niekoniecznie odchudzajace) :) a i moze coś o kosmetyce - przepisy na maseczki, peelingi naturalne :)